الشفاء من خلال الضحك: دعم الصحة النفسية في أوقات الأزمات
الأزمات والطوارئ تترك آثاراً عميقة في المجتمعات، وتصبح الخوف والقلق والحزن رفقاء دائمين للناس. في هذه اللحظات، يصبح الوصول إلى الدعم النفسي والاجتماعي أمراً ضرورياً، لكنه غالباً ما يكون محدوداً. بالنسبة للأطفال في المستشفيات، وكبار السن في دور الرعاية، والمجتمعات النازحة في المخيمات، يصبح الاهتمام بالصحة النفسية ضرورة لا تقل أهمية عن الرعاية الجسدية.
في الأنوف الحمراء – الأردن، نكرس جهودنا لمواجهة هذه التحديات من خلال قوة الضحك وفن المهرجين. نشهد يومياً كيف أن الضحك واللعب والتفاعل الإبداعي يمنح الأفراد المتضررين من الأزمات شعوراً بالراحة والأمل والارتباط، مما يجعل التعافي النفسي ممكنًا حتى في أصعب الظروف.
الدعم النفسي-الاجتماعي لمن هم بأمس الحاجة إليه
منذ تسجيلنا الرسمي في الأردن عام 2017، عملنا بلا كلل في المستشفيات، ومخيمات اللاجئين، والمرافق الاجتماعية. بفضل فريقنا المكون من 12 مهرجاً محترفاً وشراكاتنا مع 17 مؤسسة طبية واجتماعية، وصلنا إلى أكثر من 155,000 فرد وقمنا بأكثر من 2,500 زيارة.
تشمل برامجنا زيارات سريرية للأطفال في المستشفيات، وورش سيرك للأطفال، وزيارات منتظمة لكبار السن، وورشات تدريبية للكوادر العاملة في الميدان، صممت جميعها لمواجهة التحديات النفسية والعاطفية التي يمر بها المستفيدون. نحن نوفر فضاءات آمنة حيث يمكن للأفراد التعبير عن أنفسهم بحرية، والضحك، والتفاعل، مما يعزز الصمود والرفاهية النفسية لأولئك الأكثر حاجة.
التهريج: أكثر من مجرد ضحك
شخصية المهرج هي جوهر عملنا. المهرج شخصية عالمية يمكن للجميع التعاطف معها، ويعمل كجسر بين الفروق العمرية والثقافية والاجتماعية. من خلال التفاعل المرح، والموسيقى، والتمثيل المسرحي، نتيح للأفراد فرصة معالجة الخوف والحزن والقلق في بيئة آمنة وداعمة.
من خلال تحويل الأخطاء إلى نجاحات، يعزز فن التهريج الثقة بالنفس، والتمكين، ومهارات التعامل مع المشاعر. بعيداً عن الترفيه فقط، يدعم فن التهريج الطبي علمياً التخفيف من التوتر والقلق والوحدة. المستفيدون من برامجنا يلاحظون تحسناً في المزاج، وانخفاضاً في الخوف أثناء الإجراءات الطبية، وزيادة في التفاعل الاجتماعي — وهو ما يكمل خدمات الصحة النفسية التقليدية ويعزز الرفاهية النفسية بشكل شامل.
أثر الضحك
نشهد يومياً التأثير التحولي لعملنا. الأطفال المشاركون في ورش السيرك أو زيارات المستشفيات يكتسبون الثقة، ومهارات التواصل، والقدرة على التكيف إلى جانب البهجة والفرح. كبار السن يشعرون بمزيد من الاتصال والمشاركة والتقدير، بينما يستفيد الأهالي والمقدّمون للرعاية من تقليل التوتر وتحسين التفاعل مع أحبائهم.
يساهم نهجنا أيضًا في تعزيز المجتمع الأوسع. من خلال دمج الضحك والدعم النفسي والاجتماعي في البيئات الطبية والإنسانية، نوضح كيف يمكن أن تكون العناية النفسية جزءًا أساسياً من الاستجابة للأزمات، مؤكّدين أن الصحة النفسية عنصر أساسي في عملية التعافي.
لحظة تحول: مصنع الفقاعات
أحمد، طفل صغير في مركز الحسين للسرطان، مثال حي على تأثير عملنا. عندما دخلنا غرفته لأول مرة، كان منسحباً، يميل على والدته كدرع يحميه من العالم. لعبة فقاعات بسيطة أصبحت جسره نحو الفرح.
مع تطاير الفقاعات في الهواء، رفع أحمد رأسه، ومد يده بحذر، ثم بدأ بالضحك بحرية وفرح. انضم والديه إليه، وتحول قلقهم الأولي إلى فرح مشترك. في نهاية الزيارة، ارتدى أحمد بفخر أنف المهرج الأحمر، رمزًا للعب والضحك كوسيلة لاستعادة الاتصال، وإشعال الأمل، وإحداث شفاء نفسي طويل الأمد.
هذه اللحظات تذكّرنا يومياً أن وجودنا ليس فقط لرسم الابتسامات، بل لإعطاء الحياة معنى جديداً، حتى في أصعب الظروف.
تعزيز الوصول إلى الدعم النفسي
من خلال زياراتنا المستمرة، وورش العمل، والتدريبات المقدمة لمقدمي الرعاية، نساعد على بناء الصمود، والتماسك الاجتماعي، وآليات التكيف، مما يمكن الأفراد والمجتمعات من مواجهة التحديات النفسية التي ترافق الأزمات والصعوبات.
كل زيارة تثبت أن الوصول إلى الدعم النفسي في الأزمات ليس رفاهية، بل ضرورة. ومن خلال الضحك والتفاعل الإبداعي، نجعل الرعاية النفسية واقعاً ملموساً للمجتمعات الأكثر حاجة.
دعوة لرسم الابتسامة
تجارب الأطفال والأهالي وكبار السن تذكّرنا جميعاً بأن الدعم النفسي يجب أن يكون متاحاً للجميع، حتى في أوقات الأزمات. في الأنوف الحمراء – الأردن، نواصل الالتزام بضمان وصول البهجة، والتواصل، والرعاية النفسية والاجتماعية لكل من يحتاج إليها.
فالضحك ليس مجرد لحظة فرح، بل هو جسر للشفاء، ومحفز للصمود، ومصدر للأمل. حتى في خضم المعاناة، كل ابتسامة وكل ضحكة مشتركة تساهم في التعافي النفسي، مثبتة أن أصغر لحظات الفرح يمكن أن تحدث تأثيراً دائماً.
